Athletic Club Eybens

Nos prestations

Renforcement et entretien musculaire

Nos deux moniteurs effectuent avec vous un bilan personnalisé suivi de quelques tests pour situer votre niveau global.

En fonction des résultats obtenus et des objectifs demandés, un programme sur-mesure vous sera proposé. Celui-ci pourra être amené à évoluer en fonction des progrès de l'adhérent(e).

Vous pourrez ensuite venir à une, deux voire trois séances/semaine selon vos disponibilités et les horaires d'ouverture de la salle.

Initiation et perfectionnement à la marche nordique

Venez découvrir ou redécouvrir les bienfaits de la marche nordique en complément des séances de renforcement et entretien musculaire.

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